Tin vui cho những người thích ăn ớt

Chia sẻ Facebook
21/11/2020 15:23:19

Theo một nghiên cứu mới được công bố tại hội nghị do Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) tổ chức, bổ sung ớt (ảnh) vào chế độ ăn uống có thể góp phần giúp kéo dài tuổi thọ.

- Ảnh: Shutterstock Ảnh: Shutterstock

Trang Science Daily dẫn lời các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Cleveland (Mỹ) cho biết con người có thể kéo dài tuổi thọ nếu ăn ớt thường xuyên , vì quả ớt giàu chất chống ô xy hóa, có đặc tính kháng viêm, chống ung thư và ổn định lượng đường trong máu.

Theo AHA, những yếu tố này đóng vai trò trong việc giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch hoặc ung thư.

Tìm hiểu dữ liệu sức khỏe của hơn 570.000 người tại Mỹ, Ý, Trung Quốc và Iran, các chuyên gia phát hiện những ai ăn ớt thường xuyên giảm 26% nguy cơ tử vong vì tim mạch và 23% nguy cơ tử vong do ung thư.

Chia sẻ Facebook