Nét mặt và nhược điểm làn da thế nào, cảnh báo sức khỏe thế ấy!

Chia sẻ Facebook
22/04/2016 03:56:52

Hàng ngày tuy rất bận rộn với công việc nhưng bạn hãy thường xuyên quan sát nét mặt của mình. Bởi vì từ nét mặt, bạn sẽ phát hiện sớm nhất những bí mật về tình hình sức khoẻ.

Theo lương y Nguyễn Đình Cự, ở An Châu, Đông Hưng, Thái Bình (Hội viên Hội Đông y Việt Nam), chức năng nội tạng cơ thể của chúng ta có tốt hay không sẽ thể hiện trên nét mặt.


Nếu nếp nhăn trên trán tăng bất ngờ

Nếu một ngày bạn phát hiện các nếp nhăn trên trán bạn nhiều hơn mọi ngày, tăng bất ngờ thì điều này chứng tỏ chức năng gan đã quá tải.

Nếu một ngày bạn phát hiện các nếp nhăn trên trán bạn nhiều hơn mọi ngày, tăng bất ngờ thì điều này chứng tỏ chức năng gan đã quá tải. Ảnh minh họa


Lời khuyên:

Bạn nên ăn mỡ động vật như thịt lợn và phải ăn nhiều những thức ăn thanh đạm, rau chân vịt, đậu phụ và cá.


Quầng mắt thâm đen, sắc mặt u ám

Sáng dậy, nếu phát hiện mắt mình nhiều quầng đen, sắc mặt u ám thì chứng tỏ thận đã quá tải.


Lời khuyên:

Bạn cần phải giảm thiểu lượng muối và đường trong chế độ ăn hàng ngày.

Những món ăn không cần thêm muối, thêm đường hãy cố gắng không thêm muối, thêm đường.

Nên ăn các món ăn thanh lọc cơ thể, lợi tiểu như bí đao, cải thảo và tiến hành điều dưỡng cơ thể.

Sáng dậy, nếu phát hiện mắt mình nhiều quầng đen, sắc mặt u ám thì chứng tỏ thận đã quá tải. Ảnh minh họa.


Mụn trứng cá trên huyệt thái dương

Xung quanh huyệt thái dương có mụn trứng cá nhỏ chứng tỏ trong ẩm thực của bạn có quá nhiều thức ăn là qua chế biến, gây ách tắc túi mật.


Lời khuyên:

Bạn cần phải nhanh chóng thanh lọc cơ thể bằng các món ăn, bài thuốc lợi mật.


Gò má có mụn trứng cá


Nếu như gò má có mụn trứng cá nhiều hơn những ngày thường, bạn cần phải cẩn trọng trong ăn uống và làm đẹp .

Mụn trứng cá trên da chứng tỏ bạn phải chú ý chế độ ăn tiêu độc. Ảnh minh họa.


Lời khuyên:

Bạn nhất thiết phải chú ý ăn uống điều độ, không nên ăn uống ào ào.

Cụ thể, bạn phải ăn nhiều thức ăn giúp cơ thể tiêu độc, các loại thực phẩm có tác dụng trong việc làm sạch dạ dày và ruột rất hiệu quả.


Thảo Nguyên

Chia sẻ Facebook
loading...