Dùng mật ong thế nào để trị cảm lạnh? | Khỏe & đẹp

Chia sẻ Facebook
26/01/2016 06:08:04

Dưới đây là những gợi ý giúp bạn sử dụng mật ong hiệu quả để trị cảm lạnh.

Mật ong và quế

Mật ong có tác dụng chống viêm, chống ôxy hóa, kháng virus và kháng nấm nên rất hiệu quả trong phòng ngừa cảm lạnh. Bạn hãy trộn ¼ thìa bột quế với 1 thìa mật ong và uống 2 lần mỗi ngày để trị cảnh lạnh.

Ảnh minh họa

Mật ong và hành tây

Mật ong, chanh và gừng

Kết hợp mật ong, chanh và gừng có thể đẩy lùi cảm lạnh. Bạn hãy lấy phần mật ong tương đương với phần nước cốt chanh, sau đó cho thêm một chút bột gừng và uống vài lần/ngày.

Mật ong và trà quế

Bạn có thể thêm mật ong vào trà quế để làm dịu các triệu chứng cảm lạnh. Thêm khoảng 2 thìa mật ong vào trà quế sau đó khuấy đều để uống.

Mật ong và trà chanh

Mật ong và chanh cũng là một lựa chọn hiệu quả để trị cảm lạnh. Bạn nên uống vào sáng sớm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chia sẻ Facebook
loading...